叉车理论考试速记口诀_叉车理论考试速记口诀顺口溜

叉车理论考试速记口诀_叉车理论考试速记口诀顺口溜

       大家好，今天我将为大家详细介绍叉车理论考试速记口诀的问题。为了更好地呈现这个问题，我将相关资料进行了整理，现在就让我们一起来看看吧。

1.叉车倒车方向盘打法口诀是什么？

2.叉车叉货技巧车技术口诀

3.叉车证都需要考什么内容？总共几个科目？

4.有没有学过叉车的，叉车理论是考什么学叉车理论考试

5.新手开叉车起步口诀是什么?

6.作为一个叉车司机如何才能提高自己的记忆力能力？

叉车倒车方向盘打法口诀是什么？

       口诀为：左手握在九、十点，右手握在三、四点；拇指放在内上侧，严禁猛推和猛拉；左手为主右为辅，左右打盘角度同；弯前松油带轻刹，弯中回盘再加油；眼看远方顾近处，预见性可保安全。

       操作要领：叉车后倒时，应先观察车后情况，并选好倒车目标。挂上倒档起步后，要控制好车速，注意周围情况，并随时修正方向。倒车时，可以注视后窗倒车、注视侧方倒车、注视后视镜倒车。目标选择以叉车纵向中心轴对准目标中心、叉车车身边线或车轮靠近目标边缘。

       叉车作业注意事项：

       1、叉车作业前后，应检查外观，加注燃料、润滑油和冷却水。

       2、检查起动、运转及制动安全性能。

       3、检查灯光、喇叭信号是否齐全有效。

       4、叉车运转过程中应检查压力、温度是否正常。

       5、叉车运行后还应检查外泄漏情况并及时更换密封件。

叉车叉货技巧车技术口诀

       叉车考试不压线技巧：

       1、起步

       （1）启动前，检查叉车状态；

       （2）上车后，系好安全带，调整门架后倾，调整货叉离地0.2～0.3m。

       2、加减档变换

       （1）换挡规范，离合器使用规范；

       （2）方向灯使用规范；

       （3）行车制动使用规范；

       （4）行驶不熄火。

       3、直角转弯

       （1）直角转弯时，打转向灯，转弯过后，关转向灯。

       4、坡道定点

       （1）上下坡不熄火，不停顿。

       5、转向和调头

       （1）调头、转向时，不急打方向盘；

       （2）调头后，叉车任何部分不能压线。

       6、停车

       （1）停车不得压线，操作杆应复位，拉紧驻车制动，货叉平稳落地；

       （2）停车后货车前端距停车线大于0.5m，不得超出停车线。

       叉车证考试报考条件

       1、年龄18周岁以上且55周岁以下；

       2、身体健康且满足从事叉车操作作业对身体的特殊要求；

       3、拥有初中以上文化程度；

       4、有与叉车操作作业相适应的工作经历；

       5、具有相应的安全技术知识与技能(如没有就需要先培训)；

       6、符合安全技术规范规定的其他要求。

       叉车证是特种设备作业操作证，考取叉车证，学好一技之长，为广大待业人员的职业发展增长了助力，也提供了更多的职业选择。

叉车证都需要考什么内容？总共几个科目？

       叉车叉货技巧技术口诀如下：

       提前交接班，冷车查油位；机油一两格，液压油不少。启动踩刹车，点火分两步；仪表细察看，车况心有数。怠速热车身，不少二分钟。泊车慢熄火，停车须散热；洗车加保养，不误砍柴功。路面上行驶，前后左右看；路口及斜坡，鸣笛速先减。

       雨天叉铁件，格外要注意；路滑铁更滑，低速慢转向。来到成品前，稍停作调整；双刀似手臂，门架像胳膊。双刀似手臂，门架像胳膊。上升或下降，水平最关键；前进与后退，垂直是原则。油门要含住，眼睛看刀缝；进刀仰略降，退刀倾稍升等。

叉车取叉货物过程具体步骤：

       1、驶近货垛，叉车起步后，根据货垛位置，驾驶叉车行驶至货垛前面停稳。

       2、垂直门架，叉车停稳后将变速杆放入空挡，将倾斜操纵杆向前推，使门架复原至垂直位置。

       3、调整叉高，向后拉升降操纵杆，提升货叉，使货叉的叉尖对准货下间隙或托盘叉孔。

       4、进叉取货，将变速杆挂入前进一挡，叉车向前缓慢行驶，使货叉叉入货下间隙或托盘的叉孔，当叉臂接触货物时，叉车制动。

       5、微提货叉，向后拉升降操纵杆，使货叉上升到叉车可以离开运行的高度。

       6、后倾门架，向后拉倾斜操纵杆，使门架后仰至极限位置。

       7、退出货位，将变速杆挂后倒一挡，缓解制动，叉车后退到货物可以落下的位置。

       8、调整叉高，向前推升降操纵杆，下放货叉至距地面200-300MM的高度，向后启动，驶向放货地点。

有没有学过叉车的，叉车理论是考什么学叉车理论考试

       叉车证都需要考：

       行驶路线：叉车从车库出到1，叉起一货盘后倒车至2，从2驶到3，放下货盘后倒车至4，从4驶到5叉起剩下的货盘倒车至6，从6驶到7，放下货盘后倒车至8，再前行至到9，叉起两货盘后退至10，由10驶到11，放下两货盘后倒车至车库12。

扩展资料：

       考评员要熟悉评分标准，严格按照考核评分表中的评分项目进行评分。个别项目由于包含的内容很多，“动作不规范或操作不熟练”一项，考评时要把握好评分尺度；

       因为驾驶操作要领中对头、眼、颈、身体、手、腿、脚等部位都有具体要求：又如多次挂不入档、行驶中方向两边摆、车速控制不稳、起步后溜等等，属于操作不熟练，考评时注意力一定要集中，做到公平公正，准确评分。

新手开叉车起步口诀是什么?

       叉车(场内车)理论培训模拟考试（初审、复审、考证）

       考试时长：60 分钟

       一、判断题（每题1分，共30题）

       1、由于使用1211灭火器会破坏环境，所以己停止使用。

       正确

       错误

       2、车辆转弯时内侧转向轮的转弯半径要比外侧转向轮的转弯半径大。

       正确

       错误

       3、电机起火可用泡沫灭火器扑救。

       正确

       错误

       4、离合器是连接发动机和传动系的部件。

       正确

       错误

       5、车辆应设置喇叭，其音量应足以紧急情况下使人一惊。

       正确

       错误

       6、叉车使用货叉比使用其他属具的效率更高。

       正确

       错误

       7、轮胎的胎面和胎壁上有长度超过25mm可以继续使用。

       正确

       错误

       8、在运行中，不准直接拨动倒行开头手柄，需停车后方可改变行驶方向。

       正确

       错误

       9、正式驾驶员没有携带操作证开车不能说违章无证驾驶。

       正确

       错误

       10、通过培训的目的是为了提高“安全第一、预防为主”的思想认识。

       正确

       错误

       11、严格遵守场（厂）内专用机动车辆安全驾驶操作规程是每位驾驶员的义务。

       正确

       错误

       12、驾驶员可以驾驶任何车种的车辆。

       正确

       错误

       13、根据直流电机的工作原理，任何一台直流电机既可当电动机使用，也可为发动机使用。

       正确

       错误

       14、侧面式叉车的货叉架或门架可相对于车辆的运行方向横向伸出和缩回，进行侧面堆垛或拆垛作业的车辆。

       正确

       错误

       15、场（厂）内专用机动车的制动器，转向器，行驶途中发生故障，要注意谨慎驾驶。

       正确

       错误

       16、电瓶如果使用不当，也会发生爆炸事故。

       正确

       错误

       17、制动液压系统中混有空气，由于气体的可压缩性，会大大增强制动效能。

       正确

       错误

       18、作为场（厂）内机动车辆、驾驶员只要有熟练的操作技术就行，至于职业道德无关紧要。

       正确

       错误

       19、制动器起作用的时间与驾驶员踩下制动踏板的速度无关。

       正确

       错误

       20、稳定性是保证叉车安全作业的最重要条件。

       正确

       错误

       21、场（厂）内机动车辆或者其零部件，达到或者超过执行标准或者技术规程规定的寿命期限后应予报废处理。

       正确

       错误

       22、缺乏安全技术知识教育，违反操作规程，是厂内装卸运输作业事故的原因之一。

       正确

       错误

       23、车辆速度过快，延长了车辆的制动距离，扩大了车辆的制动非安全区。

       正确

       错误

       24、场（厂）内机动车驾驶员应忠于职守，钻研技术，不断提高业务能力，遵守各项规章制度，严格执行操作规程，以优良的技能提高自己的工作质量。

       正确

       错误

       25、车辆进入交叉路口前要提前减速，不准超过30km

       正确

       错误

       26、警告标志的颜色为黄底、黑边、黑图案，其形状为等边三角形、顶角朝上。

       正确

       错误

       27、判断错误所引起的车辆事故，大都是因为驾驶员自己主观危险感与实际危险有差距。

       正确

       错误

       28、场（厂）内专用机动车辆作业时，限制标志:是用以表示道路上应限制的特殊规定事项。

       正确

       错误

       29、叉车纵向稳定性是指又车抵抗侧翻和侧滑的能力。

       正确

       错误

       30、场（厂）内机动车辆必须具有国家统一制定的号牌，有关技术资料及档案齐全。

       正确

       错误

       一、单选题（每题1分，共40题）

       1、叉车液压系统中传动装置中，其执行机构是指_____

       A、液压油缸

       B、溢流阀

       C、换向阀

       D、油箱

       2、主减速器起着_____

       A、变换车速的作用

       B、降低转速、增大输出扭矩和改变传动旋转方向的作用

       C、连接和传递两根轴线不相重合的动力作用

       3、叉车倾斜油缸是_____。

       A、伸缩式套筒液压缸

       B、液压马达

       C、双向作用油缸

       4、扑救油脂类石油产品及一般固体物质的初起火灾，一般用的灭火机是_____。

       A、泡沫灭火机

       B、干粉灭火机

       C、二氧化碳灭火机

       5、发动机的正常温度保持在_____的范围内。

       A、70～0℃

       B、80～90℃

       C、90～95℃

       6、电瓶叉车的油泵电机若超负荷运行其运行时间不得超过_____。

       A、15秒

       B、25秒

       C、35秒

       7、汽车修理时，需应用的照明是_____；

       A、行灯

       B、36V行灯

       C、手电筒

       8、场内车辆驾驶员，必须具有高度责任感，牢固树立_____的思想。

       A、生产第一

       B、质量第一

       C、安全第一

       9、发动机排气冒蓝烟的原因是_____。

       A、机油窜入气缸

       B、燃油窜入气缸

       C、冷却水窜入气缸

       10、人的动作的正确与否，与人的心理状态_____

       A、有着密切的关系

       B、无关系

       C、有一定的关系

       11、影响制动距离的主要因素是_____

       A、踏板力

       B、制动器力

       C、附着力

       12、车辆制动时，如果前轮单侧制动器起作用，将会引起车辆_____，此时极易发生事故。

       A、侧滑

       B、溜车

       C、跑偏

       13、机动车的制动性能是指车辆在最短的时间或距离内_____的效能。

       A、立即生效

       B、强制停车

       C、采取措施

       14、根据GB5768-1999《道路交通标志和标线》国家标准，交通标线分为三大类_____。

       A、29个

       B、42个

       C、72个

       D、146个

       15、新增厂内机动车辆的单位，必须按照本规定要求到所在地区_____以上特种设备安全监察机构注册登记。

       A、国家级

       B、省级

       C、地、市级

       D、县级

       16、四行程四缸发动机，曲轴每转_____度便有一个气缸在作功。

       A、360°

       B、180°

       C、720°

       17、蓄电池在使用中，用_____擦去电池外壳盖上和连接线上的酸液和灰尘。

       A、自来水

       B、酒精

       C、苏打水

       D、香蕉水

       18、溢流安全阀一般不超过系统额定工作压力的_____，且不得超过油泵所允许的最大工作压力。

       A、110％

       B、115％

       C、125％

       19、车辆的电气设备由_____两部分组成。

       A、供电设备和用电设备

       B、蓄电池和灯光

       C、蓄电池和仪表

       20、根据国家有关部门对全国工矿企业所发生的伤亡事故统计表明，场（厂）内运输装卸作业发生的死亡事故占有比例_____。

       A、较低

       B、较高

       C、一般

       21、驾驶员离开车辆而车辆能可靠停放在坡道上，不自动滑溜，需用_____。

       A、行车制动器

       B、离合器

       C、驻车制动器

       22、场（厂）内专用机动车辆的_____维护以检查，清洁为中心。

       A、日常维护

       B、一级维护

       C、二级维护

       23、内燃机叉车一级保养以检查各部件性能和_____为主。

       A、调整间隙

       B、清洁机身

       C、润滑部件

       24、风扇皮带紧度不够，水温会_____。

       A、上升

       B、下降

       C、无关

       25、机油变为乳**泡沫是由于_____。

       A、进入柴油

       B、进人水

       C、进入空气

       26、人的不同性格和各种各样的不良情绪都会给_____带来不同程度的影响。

       A、装卸作业

       B、安全行车

       C、车辆稳密件

       27、路面上的附着系数越大，车辆制动距离_____

       A、越短

       B、越长

       C、无关

       28、车辆行经较长下坡道时，应运用发动机控制车速，并采用_____

       A、不制动

       B、连续制动

       C、断续制动

       29、转弯半径越_____，车辆的机动性能越好。

       A、大

       B、小

       C、适中

       30、场（厂）内专用机动车辆的作业人员，应当按照国家有关规定经_____特种设备安全监督管理部门考核合格，取得国家统一格式的特种作业人员证书，方可从事相应的作业或者管理工作_____。

       A、劳动局

       B、质监局

       C、安监局

       D、公安局

       31、发动机_____，实现动力输出

       A、把热能转换为机械能

       B、把热能转换为电能

       C、把电能转换为机械能

       32、作业过程中遇到轮胎爆裂应当_____

       A、把稳方向，平衡停车

       B、低速行驶，找地方更换轮胎

       C、抢档减速

       33、在严寒地区或冬季，作业前应对发动机_____以便启动发动机或减少机件磨损。

       A、多加点机油

       B、进行保温

       C、预热加温

       34、驱动桥的功用是_____。

       A、起驱动发动机转速、改变传动系扭矩的作用

       B、起换挡方便、无异响、转向轻便的作用

       C、支持车架，承受车辆的主要负载，行驶时承受车轮传动的反作用力

       35、发生场（厂）内专用机动车辆交通事故后，首先要抢救的是_____。

       A、国家财产

       B、私有财产

       C、伤员

       36、装有前照灯的车辆，应_____。

       A、装有红、黄、绿灯

       B、装有聚光灯

       C、装有远、近光变换装置

       37、场（厂）内专用机动车辆日常维护由谁完成_____

       A、维修人员

       B、驾驶员

       C、维修人员和驾驶员

       38、蓄电池在使用过程中，用_____擦去电池外壳盖土和连接线上的酸液和灰尘，

       A、酒精

       B、香蕉水

       C、苏打水

       39、造成发动机冒白烟的原因是_____。

       A、机油窜入气缸

       B、冷却水窜入气缸

       C、燃油窜入气缸

       40、气缸内有机油燃烧时，排气为_____。

       A、蓝烟

       B、白烟

       C、黑烟

       一、多选题（每题1分，共30题）

       1、企业内机动车辆驾驶员必须做到的“三个过得硬’，就是_____。

       A、安全设备过得硬

       B、操作技术过得硬

       C、在复杂情况下过得硬

       D、身体状况过得硬

       2、电动车改变车辆行驶方向应该在_____情况下实现。

       A、车辆低速

       B、正常行走

       C、车辆静止

       3、某工业公司制品厂一台内燃平衡重式叉车，该车辆的刹车汕管早有裂口，车辆长期在刹车状态不良的情况下运行，某日该车空载在厂内一处下坡弯道上行驶，当行驶到弯道处时，车辆突然熄火，因超速而产生惯性转向，刹车全部失灵，叉车失控，惯性下滑将正在修路的2名女工挤到墙上造成死亡。直接经济损失5万元，间接经济损失100万元。该车辆最大运行速度18km/h,额定载荷2000kg,动力方式为内燃，术经检验和注册登记。事故原因分析_____。

       A、车辆的刹车油管早已断裂，车辆长期在无刹车状态下运行是事故的直接原因

       B、设备无技术档案，存在的缺陷没有进行修理，车辆未按规定进行检验和注册登记无安全检验合格标志运行是事故的间接原因

       C、驾驶员驾驶水平不高，车辆熄火，导致叉车失控

       D、下坡、转弯时车速过快

       4、发生事故的间接因素包括哪几个方面_____

       A、心理

       B、生理

       C、发现

       D、经验

       5、燃烧的基本条件是_____。

       A、一定温度

       B、可燃物

       C、助燃物

       D、着火源

       6、多路换向滑阀不能复位可能是_____。

       A、联接螺栓拧的太紧，使阀体变形，阀杆卡滞

       B、阀体与滑阀之间间隙过小阀体操作机构不灵

       C、阀体与滑阀之间不清洁

       D、复位弹簧变形

       7、离合器打滑的原因有_____

       A、离合器片被油污染

       B、离合器踏板没有自由行程

       C、离合器摩擦片未全部结合

       D、发动机加速转速太高

       8、以下那些车辆不具备起升货物的功能_____。

       A、插腿式叉车

       B、推顶车

       C、前移式叉车

       D、搬动车

       9、驾驶员必须做到“三个过得硬”，即安全设备过得硬、_____和_____。

       A、安全措施过得硬

       B、操作技术过得硬

       C、心理素质过得硬

       D、复杂情况下过得硬

       10、叉车的稳定性是指叉车进行装卸作业和在各种道路上行驶时抵抗倾覆的能力。可分为_____和_____

       A、纵向稳定性

       B、横向稳定性

       C、制动稳定性

       D、转向稳定性

       11、机动车辆禁令标志的颜色除个别标志外，分_____

       A、白底

       B、红圈

       C、红杠

       D、黑图案

       12、申请《特种设备作业人员证》的人员应当符合下列条件:

       A、年龄在18周岁以上

       B、身体健康并满足申请从事的作业种类对身体的特殊要求

       C、有与申请作业种类相适应的文化程度

       D、具有相应的安全技术知识与技能

       13、工作装置包括内外门架、叉架、_____、_____、滚轮、_____等部分。其作用是用来叉取、升降或堆码货物。

       A、升降油缸

       B、货叉

       C、提升链条

       D、滑轮

       14、根据特种设备目录，场（厂）内专用机动工业车辆包括_____

       A、叉车

       B、牵引车

       C、推项车

       D、搬运车

       15、用于企业生产的场（厂）内专用机动车辆必须具备_____

       A、车辆行驶证

       B、进行注册登记

       C、安全检验合格标志

       D、场（厂）内机动车辆牌照

       16、车辆在运行中出现的应该立即停车检查的情况是_____。

       A、异响

       B、异味

       C、异样

       D、异状

       17、某煤炭公司叉车操作人员丰某在货场装卸作业，当叉车空载从堆场向外倒车时，由于路面里高外低，并且倒车速度过快，造成叉车180度倾覆，操作人员王某被挤压在车里面，因伤势过重，在送往医院途中死亡。直接经济损失10万元，间接经济损失30万元。该设备额定载荷5000kg，动力方式为内燃该设备于投入用后，未经检验，无安全检验合格标志:未进行注册登记，无场（厂）内机动车辆牌照；操作人员无操作证。事故原因分析_____。

       A、车辆因倒车时山于滑行速度过快，且路面里高外低，为此次事故的直接原因

       B、作业场坡度偏大是造成事故的间接原因

       C、使用单位末能按照有关要求履行设备报检、注册登已等相关职责，管理制度不健全，安全管理不到位是导致事故发生的重要原因

       D、操作人员无证操作

       18、火灾报警时要说明 _____

       A、起火的地点、路名、靠近的交叉路口

       B、单位名称与电话号码

       C、着火物品

       D、是否有人员受伤

       19、属于火源的有_____。

       A、高温金属

       B、电火花

       C、静电火花

       D、化学反应热

       20、机械式转向器造成方向盘游动间隙大的原因有_____。

       A、转向球接头松旷

       B、转向臂松旷

       C、转柱螺杆松旷

       D、转向节轴承磨损

       21、油泵压力不足的原因一般有_____

       A、油泵侧板间隙磨损过大

       B、齿轮磨损

       C、泵体有严重的刮损

       D、密封圈损坏引起漏油

       22、场（厂）内车驾驶员必须了解_____基本知识 。

       A、机械

       B、电气

       C、液压

       23、场（厂）内机动车辆驾驶员必须做到“四懂”，除了懂原理、懂构造、_____外，还必须_____。

       A、懂交通法规

       B、懂保养

       C、懂检测

       D、懂性能

       24、车辆伤害事故主要是涉及人、_____和_____这3个综合因素

       A、道路环境

       B、违章

       C、安全标志

       D、车

       25、机动车辆道路指示标志的颜色为_____

       A、白底

       B、蓝底

       C、黑图案

       D、白图案

       26、特种设备作业人员应当遵守以下规定:_____

       A、作业时随身携带证件，并自觉接受用人单位的安全管理和质量技术监督部门的监督检查

       B、积极参加特种设备安全教育和安全技术培训

       C、严格执行特种设备操作规程和有关安全规章制度，拒绝违章指挥

       D、发现事故隐患或者不安全因素应当立即向现场管理人员和单位有关负责人报告

       27、游览观光车具有_____、_____、环境污染小，特别适宜于工厂厂区、旅游景区、游乐场所等特定区域特殊环境下行驶及作业的优点

       A、结构简单

       B、维修方便

       C、操作方便

       28、《特种设备安全监察条例规定》规定:特种设备作业人员违反特种设备的操作规程和有关的安全规章制度操作，或者在作业过程中发现事故隐患或者其它不安全因素，末_____报告的，由特种设备使用单位给予批评教育、处分；触犯刑律的依照刑法关于重大责任事故罪或者其它罪的规定，依法追究刑事责任。

       A、现场安全管理人员

       B、安全监察部门

       C、单位有关负责人

       D、企业法人

       29、离合器主要有以下功能_____

       A、保证车辆平稳起步

       B、保证车辆顺利变速

       C、防止传动机构超负荷

       D、防止车辆在坡上溜行

       30、某纸业有限公司原料仓库，由叉车工沈某（已经质量技术监督部门考核，持证），装卸工费某，仓库答理员陆某3人装卸货车土的原料纸。约8时10分，当叉车司机沈某正叉运第6卷货，将叉车开入原料仓库时，货车司机张某突然从原料库出来，被运行的叉车上的原料纸与放在地上的另一卷原料纸相挤，经送海宁市人民!州院抢救无效死亡。事故原因分析_____。

       A、叉车司机未按规定进行操作。在未看清楚前方安全情况下开车前进导致事故发生，是造成这起事故的直接原因

       B、公司安全管理不到位，原料纸堆积在仓库门口以至堵塞部分叉车通道，造成通道不畅，加上在原料纸装卸作业时安全防范措施不到位，是造成这起事故的主要原因

       C、仓库管理员对货物堵塞通道未提出整改措施，并且对送货司机擅自进入仓库不知情，仓库安全管理不利，是造成该起事故的又一原因

       D、叉车存在设备安全隐患

作为一个叉车司机如何才能提高自己的记忆力能力？

       新手开叉车起步口诀就是：

       1、叉车起步是驾驶训练最常用、最基础的科目，主要包括平路起步和坡道起步。叉车完成动操作后，发动机运转正常，无漏油、漏水的现象，货叉升降平稳，门架倾斜到位，便可以挂挡起步；

       2、叉车在平路上起步时，身体要保持正确的驾驶姿势，两眼注视前方道路和交通情况，不得低头看。操作要领是：a、左脚迅速踏下离合器踏板，右手将变速杆挂入一挡，换向杆挂入前进挡或倒挡。一般要用低速挡起步，可用一挡。b、松开叉车驻车制动操纵杆、打转向灯、鸣笛。c、在慢慢抬起离合器踏板的同时，平稳的踏下加速踏板，使叉车慢慢起步；

       3、起步时应保证迅速、平稳，无冲动、振抖、熄火现象，操作动作要准确。平稳起步的关键是离合器踏板和加速踏板的配合。离合器与加速踏板的配合要领：左脚快抬听声音，音变车抖稍一停，右脚平稳踏加速踏板，左脚慢抬车前进。

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叉车科目二的考试步骤

       记忆就是过去的经验在人脑中的反映。人的大脑感知过的事物，思考过的问题和理论，体验过的情感和情绪，练习过的动作，都是记忆的内容。记忆是一个复杂的心理过程，它包括识记、保持、回忆三个基本环节，而不是单一的“背”。这三个环节是互相联系，不可分割的。识记和保持是回忆的前提、基础，回忆又是识记和保持的结果，并能够加强识记和保持。记忆的形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。

       记忆的东西并不是一成不变的，会产生遗忘现象。提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。

       一、记忆力的差异

       每个人的记忆能力都是与众不同。通过调查研究，记忆超强的人极其罕见，一般不超过千分之几，记忆平常的人占绝大多数，记忆极差者也很罕见，同样不超过千分之几。此外，每个人记忆的强项与弱项也不尽相一同，有的人擅长视觉记忆，有的人擅长听觉记忆，有的人擅长动作记忆，有的人擅长逻辑记忆等。一般说来，一个人一生中记忆的最佳年龄一般在青年时代，以18-29岁之间最强。如果以18～29岁的记忆力为100，那么，10～17岁为95，30～39岁为92，40～69岁为83，70～89岁则显降至55。说明人的记忆力只有到70岁左右才会严重衰退。

       春秋两季是人们记忆的最佳季节，凉爽的气候有利余激发人们的各项能力。

       每个人一天中的记忆最佳时间也不尽相同，有的人擅长于白天记忆，有的人擅长于夜晚记忆，而有的人则在早晨起床和晚上临睡前记忆效率高。

       二、提高记忆效率的基本法则

       1、坚持科学用脑，保障记忆的阵地。

       大脑是我们精神活动的器官，坚持科学用脑是提高记忆力的关键。为了提高大脑的工作效率，必须保证脑细胞的营养供给，同时要进行适当的体育锻炼增加脑细胞的承受能力，此外还应当积极休息，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，从而极大程度的提高记忆能力。

       当大脑所承受的压力超过了大脑的随范围，大脑细胞活动过度就会引起大脑疲劳。当大脑产生疲劳之后，不论自己怎样努力，脑细胞的活动能力都会降低，大脑功能会减弱，记忆能力、思维能力、分析能力等等都会随之下降。如果强行在这种疲劳状态下工作，久而久之会引起大脑的过度疲劳，使得大脑功能受损。因此，当大脑疲劳的时候，应该进行适量的休息，让大脑细胞得到充分的休息，恢复大脑功能，使记忆能力回复到最佳状态。

       2、排除干扰，保持平和的心境。

       大脑在平和的状态下会自然中断与过去的联系，与不相关事物的联系，这时大脑极为容易容纳新的信息。当我们需要记忆东西时，一定要先使自己放松下来，摒弃各种干扰，全身心的投入新信息的接纳之中。

       干扰包括外界干扰和内部干扰，要排除外界干扰和内部干扰必须要有较强的排除干扰的能力。

       在培养排除外界干扰的能力时，可以有意识的在环境嘈杂的地方阅读和学习，坚持控制自己对周围的各种影响置之不顾，切断和周围环境的联系。外界干扰是比较好排除的，最难排除的干扰来自于我们的内心，那是一种干扰自己的主观情绪活动。对于这种干扰自己的主观情绪活动，我们要学会放松精神，舒缓自己的情绪，这样可以有效的减轻自身主观情绪对自己的干扰。

       只要我们能够排除外界的干扰和自身的干扰，我们便可以静下心来进行学习，切断大脑与一切干扰源的联系，全身心的去接纳新的知识。

       3、培养学习兴趣，增强脑细胞的活动能力。

       在前面我们已经讲解了兴趣的作用，兴趣与我们的记忆活动有着极为密切的联系，它可以促进我们的记忆能力。比方说，喜欢看小说的同学看完一本情节生动的小说，可以把握住全书的脉络；喜欢体育英语的同学可以轻而易举的记住单词和语法等等。

       如果对学习内容不感兴趣，甚至还有些厌倦，即使花再多的时间，也是不容易记住的，而且就算是强行记住了，用不了我久时间便会忘掉。

       4、为记忆树立积极的目标，培养记忆动机。

       记忆的动机是记忆的原动力，动机越强烈，记忆力也就越强，强烈的记忆欲望可以提高记忆效率。在我们给自己设定了一个记忆的目标时，我们便会自觉提高自己的注意力，在非常短的时间内，我们集中注意力的能力便会发生迅速的发展和变化。

       5、进行全面的感官训练。

       我们讲了清理自己的书桌，其实更广义说，我们可以进行视觉、听觉、感觉方方面面的类似训练。同学们可以训练自己在视觉中一个时间内盯视一个目标，而不被其他的图像所转移。你们可以训练在一段时间内虽然有万千种声音，但是你们集中聆听一种声音。你们也可以在整个世界中只感觉太阳的存在或者只感觉月亮的存在，或者只感觉周围空气的温度。这种感觉上的专心训练是进行注意力训练的有用的技术手段。

       为什么许多大政治家、企业家年过古稀大脑仍十分敏锐，而有些人不到40岁大脑就不灵了呢？经过对两组老鼠的对比试验可以看出，人和动物物只有在不断接受刺激的环境下生活，大脑才能不断得到锻炼，长时间保持年青敏锐，否则定会未老先衰。

       7、找出适合于自己特点的记忆办法。

       每个人在不同的时间、环境、动作、方式下记忆效果大不相同，例如有人早晨记忆力好，有人晚上记忆力好；有人边走边记忆效果好，有人在安静环境下记忆好。因此，每个人都应该在实践中找出自己记忆的‘黄金时间‘。保坂荣之介先生

       8、要有记忆的信心

       担任老师这么多年，经常听到有家长说自己孩子记忆力弱、注意不集中、智力差等等，而我们有部分青少年学生也认为自己记忆力不行，记不住东西，自己智商不高，不容易学好。其实这是一种错误的认识，而由这种错误的认识导致了自己的记忆效果不好，导致了自己学习成绩不好。

       许多心理学家都认为，记忆时最重要的是要有“一定能记住”的自信心，这样记忆效果才可能好，记忆能力才会相应的提高。觉得自己的记忆力不好同学，在学习上就会丧失记忆的信心，记忆时精神不振，情绪较差，记忆忆效果自然不好，总是处于自暴自弃的怪圈之中。而如果拥有“一定能记信”的自信心，学习时就会精神旺盛，情绪高涨，拥有较强的自信心，脑细胞的活动能力就会增强，记忆能力瞬息万变然会得到提高。

       我们每一个人都是正常人、健康人，真正的天才和白痴只是极少数。不要受自己或者他人的不良暗示，认为自已天生就不是读书的料。要相信自己并不比别人差，只要对自己有信心，就可以有学习的决心，可以排除干扰。

       9、寻找适合于自己的记忆方法

       要提高记忆力，适合自己的记忆方法也是比较重要的。每个人的具体情况不同，他所适应的记忆方法也不尽相同，要提高自己的记忆力，必须要有适合于自己的记忆方法。

       我们常用的记忆方法有分类记忆、特点记忆、谐音记忆、讨论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、提纲记忆、卡片记忆、笔记记忆等。

       总的说来，理解是记忆的基础，只有自己理解了的东西才能记得更牢，记得更久。仅靠死记忆硬背，不仅记忆起来很费时间，而且还容易遗忘。如果能在理解的基础上背育，那么记忆效果将会非常好。

       10、利用大脑记忆规律

       大脑有记忆的能力，但并不是说记住的东西就会永远记忆住的，它会随着时间的推移而一点点的忘掉，这就是大脑的遗忘特性。针对大脑的记忆规律，我们可以采用以下几种办法进行记忆：

       过度学习。当我们将学习材料记忆住这后，许多同学就不再记忆了，结果没过两天就又记忆不起来了。其实只要我们在记住的基础上再多记忆几遍，多看几遍，达到熟记、牢记的程度，这样记忆效果将会好得多。

       及时复习。遗忘的规律我们在前面已经讲过了，遗忘的速度是先快后慢，刚记忆之后几个小时之内会忘掉50%以上，越往后面遗忘速度越慢。利用大脑的遗忘规律，对于我们刚学过的知识，可以趁热打铁的复习一下，及时温习巩固，这样可以强化记忆痕迹，有效的防止遗忘。

       重复复习。很多同学背育一篇课文之后，等到期未复习时才会再回去看看，结果期未复习时需要背育的东西太多，完全不能全部记忆完。在学习时，我们可以不断的进行进行重复复习，不时纠正记忆上出现的错误，修补记忆上的漏洞，这样可以非常容易的防止遗忘。

       11、掌握最佳记忆时间

       记忆的时间也比较重要，在最佳记忆时间里，我们一个小时可以当其它时间两三个小时，充分调配记忆时间是提高记忆能力的一个重要方法。

       一般来说，早床起床半小时之后，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为最佳记忆时间。利用这些最佳记忆时间来记忆难记难背的内容，效果会非常好。具体每个人的最佳时间略有不同，可以按照自己的情况进行。

       三、能增强记忆能力的食物

       就正常人来说，每个人的大脑中都有上百亿个脑细胞，这些脑细胞在不停工作着，进行着繁重的脑力劳动，这些脑细胞的运作需要大量的营养，科学证明，饮食不仅是维持生命的必需品，同时也是大脑正常运转发挥作用的必需品。

       大脑要想正常运作，发挥出最佳效果，必须要有充足的各类养料。B族维生素和铁是保持记忆的必需品，缺乏这些维生素将会导致记忆力下降、注意力不集中、学习能力下降、反应迟钝等，严重的还可能出现健忘症。

       营养专家研究发现，许多补脑益智、增强记忆力的食品并不是什么稀有之物，反而非常普通。以下是几种对增强记忆力非常有效的食物，青少年学生不妨经常食用。

       1、牛奶：牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1、氨基酸等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助于入睡。需要注意的是不要空腹饮用牛奶，也不要与茶水同喝。

       2、鸡蛋：大脑活动能力、记忆力等各项功能的强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。鸡蛋的蛋黄含有丰富的卵磷脂，当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。经研究发现，每天吃1、2只鸡蛋就可以向身体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。

       3、鱼类：鱼类含有丰富优质的蛋白质和钙，淡水鱼中含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管没有危害，相反还能起到保护脑血管，促进大脑细胞活动的作用。此外，海鱼所含DHA更为丰富，食用效果更佳。

       4 贝类：贝类的碳水化合物及脂肪含量非常低，几乎是纯蛋白质，可以快速供给大脑大量的硌氨酸。大大激发大脑能量、提高情绪以及提高大脑功能。但需要注意的是贝类比鱼类更容易积聚毒素和污染物质。

       5、味精：味精的主要成分是谷氨酸钠，它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸，能促进智力发育，维持和改进大脑机能。常摄入些味精，对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。此外，味精会使脑内乙酰胆碱增加，因而对神经衰弱症也有一定疗效。但需要注意的是味精摄入量不能过大，每天摄入量不要超过5克，否则会抑制神经机能。

       6、花生：花生含有丰富的卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老。但花生含有大量的脂肪，高血压患者、胆囊切除者、消化不良者、跌打淤肿者都应少食。

       7、小米：小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现，吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保健。

       8、玉米：玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含谷氨酸较高，能促进脑细胞代谢，增强脑细胞活力，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。

       9、辣椒：辣椒维生素C含量居各蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。此外，辣椒的“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。因为维生素C受热容易分解，辣椒以生吃效果最佳。但因为辣椒性味大辛大热，有病的人尤其是火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症，或阴虚火旺的高血压病、肺结核病等应当慎食。

       10、菠菜：菠菜虽廉价而不起眼，但它却是极佳的健脑蔬菜。菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，可以说菠菜是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。

       11、橘子：橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。在考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。

       12、菠萝：菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用。

       13、胡萝卜：含有丰富的维生素和胡萝卜素，可以刺激大脑物质交换，减轻背痛的压力。

       15、油梨：含大量的油酸，是短期记忆的能量来源。正常人每天半个油梨即可。

       16、藻：含有丰富的叶绿素、维生素、矿物质、蛋白质，可以改善记忆力和注意力。

       虽然以上这些食物都有利于提高我们的记忆能力，但并不是说通过食物就可以补成一个天才，通过这些食物的摄取向大脑补充足够的养料，只是为了建立一个坚实的记忆平台，减轻记忆的压力。

       四、具体的记忆方法

       前面我们讲解了一下如何提高自己的记忆能力，现在我们简要介绍几种科学有效的记忆方法，以提高实际记忆效果，减轻记忆压力。

       （一）、有意记忆法

       有明确的目的或者任务，凭借自己的意志努力的记忆某种材料的方法就是有意记忆法。没有明确的目的或者任务，也不需要自己意志努力的记忆方法称为无意记忆法。心理学研究表明，有意记忆的效果远远比无意记忆的效果好，在学习时利用有意记忆法可以更为系统牢固的掌握知识，增强记忆能力。

       在进行记忆时，首先要有明确的任务。有了明确的任务，就能充分发挥记忆的积极性，全力以赴地进行记忆，完成记忆任务。任务越明确、越具体，记忆效果就越好。其次，还需要有自己的意志努力去坚持，做到“专心致志”，下定决心记住一段内容，要除各种因素的干扰。

       我们可以给自己每一学科每天安排适当的记忆任务，然后努力的坚持在当天完成它，这样日积月累，记忆效果会非常好。那些没有具体记忆目的，记忆多少算多少的记忆方法是不行的，只会影响自己的记忆效果。

       （二）、理解记忆法

       在积极思考、观察、分析、理解的基础上进行记忆的方法叫理解记忆法。理解记忆最重要的是对记忆材料进行理解，进行思维的加工。

       在我们学习中，有许多的知识都蕴含着深刻的意义，在记忆这些知识时，如果采用强记硬背的方式，就算将这些知识一字不漏的记忆下来也没有多大的实际意义。在记忆这些知识时，要先借助于自己已有的知识经验，通过观察分析，将知识纳入自己的知识结构，理解其真正的内涵。在长期的理解记忆过程中，可以有效的训练我们的观察、分析、理解能力，提高自身素质。

       理解记忆的效果远优于机械记忆。凡是理解记忆的知识，会掌握得非常牢固，不像机械记忆那样容易遗忘。理解记忆并不是指看懂记忆内容就行了，必须要清楚的知识其各部分之间的关系，与以前知识经验之间的关系。在记忆含有意义的知识前，我们一定要让自己“先理解、后记忆”，理解了的知识，不一定就能记忆住，对于理解了的知识，往往还需要多次重重才能记住，所以不能因为理解了某段知识渡江认为自己已经完全记忆住它了，还需要重复加深记忆印象。

       （三）、联想记忆法

       在我们进行记忆时，可以利用联想来增强记忆效果，这种方法就是联想记忆法。当我们在联想时，大脑就会接受到联想的刺激，浮现出有关的事物形象。一般说来，接近的事物、相反的事物、相似的事物之间容易产生联想，用联想记忆法来记忆这类知识是一种很常用的方法。 比方说英语上的语法、数学上的各类概念、物理化学上的各类现象各种定律等。

       外语的学习一直是青少年的一个难题，许多青少年在记忆单词时喜欢利用生词卡进行记忆力，把英文单词及其音标、词类和中文词义记在单词卡上，有空就拿出来看看，这个方法对于记忆单词非常有效，但如果我们再用上联想记忆法，那记忆效果将会成倍增加。

       （1）将词形相似的词放在一起记。便如：preserve、reserve、observe、deserve 4个词都相同的词根serve，把它们放在一起记，利用相似联想，既利于找出它们之间的内在联系，又利于辨别、区分它们的中文词义。

       （2）将中文词义相同或接近的词放在一起记。例如：get、obtain、acquire、gain 4个词都有“得到”的意思，把它们放在一起记，利用接近联想，可以举一反三，提高记忆效率。

       （3）将反义词放在一起记。例如：black（黑）与white（白），superior（上等的）与inferior（下等的）词义相反，把它们放在一起，利用对比联想，由一词引起对它的反义词的回忆。

       （四）多感官记忆法

       要记忆某些知识，必须先接受这些知识，我们接受知识的途径不止一条，有视觉、听觉、动觉、触觉等等。将多种感官调动起来，协调记忆，可以有效的提高记忆效果，比单一的某一种感官记忆效果要好得多。

       古书《学记》中有这样一句话：“学无当于五官，五官不得不治。”意思是说，学习和记忆如果不能动员五官参加活动，那就学不好，也记不住。这说明远在2000年前我国古代人就已经认识到读书学习要用眼看，用耳听，用口念，用手写，用脑子想，这样才能增强记忆效果。

       现代科学研究表明，人从视觉获得的知识，能够记住25％，从听觉获得的知识能够记住15％，若把视觉与听觉结合起来，能够记住65％，可见多种感官共同参与的记忆效果并不是简单的相加关系。

       有位老师曾经用三种方法让三组同学记住十张画的内容：对第一组同学，他只是告诉说画上画了些什么，并不给他们看这些画。也就是说这组同学只是听，没有看。对第二组 同学正好相反。老师哈给他们看这十张画，可是不再给他讲每张画画了些什么。也就是说这组同学只是看，没有听。对第三组同学是又让听又让看。老师不但告诉他们画的内容，而且在讲每张画的内容的同时，就给他们看那张画。过了一段时间，老师分别问这三组同学记住了多少画的内容。结果第一组记住的最少，只有百分之六十；第二组稍多，记住了百分之七十；第三组记住最多，达到百分之八十六！这说明只听不看的同学记得最少，还仅仅是两种感觉器官并用，记忆效果就比只用其中一种好得多。如果把所有的感觉器官一齐调动起来，记忆效果就更好了。

       （五）选择记忆法

       对需要记忆的内容通过思考分析进行筛选，从而决定重点记哪些，略记哪些，这种方法叫做选择记忆法。

       我们每天学习的知识非常多，这些知识中，并不是所有的知识都是需要我们记忆的，有的知识只需要我们了解，有的知识只需要我们会运用，有的知识需要我们理解掌握，有的知识需要我们一字不差的背诵。、我们的记忆应当有选择，首先记忆那些最重要、最有意义、最有价值的材料， 抓住重点，抓住精髓，不能不分轻重的通通背下来。

       在记忆之前，我们就应当给知识进行分类，明确各种知识需要达到的记忆程度再进行记忆，从而减轻记忆负担。

       （六）谐音记忆法

       这是一种利用谐音来帮助记忆的方法。在我们所学习的知识当中，有许多学习内容都很难记忆，在它们之间不容易找出有意义的联系，例如，历史年代、统计数字、地名等等。如果对这些学习材料利用谐音再加上某种外部联系，可以使枯涩的内容更易记忆。

       但谐音记忆法只适于帮助我们记忆一些抽象、难记的材料，在记忆中用得比较少。

       （七）口诀记忆法

       把记忆材料编成口诀或合辙押韵的句子来提高记忆效果的方法，叫做口诀记忆法。这种方法可以缩小记忆材料的绝对数量，把记忆材料分成组块来记忆，加大信息浓度，增强趣味性，不但可减轻大脑负担，而且记得牢，不容易遗漏。

       心理学研究表明，人的记忆是以“组块”为单位的，每一个组块内的信息量多少是相对的。一个字母可以看作一个组块，一个单词，一个词组也可以看作一个组块，一个句子也可以作为一个组块。组块内部的信息不是各自独立，而是相互联结的，如果善于把记忆材料分成适当的组块，就能够大大提高记忆效果。口诀记忆法就是符合组块规律的一种记忆方法。

       口诀大都押韵，朗朗上口，容易记忆。例如我们的加法口诀、乘法口诀等，可以有效的提高记忆效果。对于一些容易混浠的字，我们也可以发掘出其特征编成口诀进行记忆，容易分辨。比如，己、已、巳几个字容易混，可以编成这样的口诀：堵巳不堵己（自己的己），半者和念已（已经的已）。买、卖这两个字很多小学生容易弄混，可以运用联想法编成口诀：少了就买，多了就卖。

       在我们对知识进行记忆时，多利用大脑的遗忘规律，综合运用各种记忆方法，全面提高自己的记忆能力，可以有效的减轻知识的记忆压力，提高学习水平。

       叉车考试科目二：叉车起步　　

       起步前，观察四周，确认无妨碍行车安全的障碍后，先鸣笛、后起步。　　

       液压（气压）式制动的车辆，制动液压（气压）表必须达到安全方可起步。　

       叉车在载物起步时，驾驶员应先确认所载货物平稳可靠　

       4.起步必须缓慢平稳起步。

       经培训并持有驾驶执照的司机方可开车;

       在开车前检查各控制和警报装置,如发现损坏或有缺陷时,应在修理后操作;

       搬运时不应超过规定负荷,货叉须全部插入货物下面,并使货物均匀放在货叉上,不许用单个货叉尖挑货物;

       平稳地进行起动、转向、行驶、制动和停止,在潮湿的或光滑的路面,转向时须减速;

       今天关于“叉车理论考试速记口诀”的探讨就到这里了。希望大家能够更深入地了解“叉车理论考试速记口诀”，并从我的答案中找到一些灵感。